充电大课堂 – 阿何谈时间管理


阻碍你完成目标的原因很多,说的人最多的原因是:我没时间,时间根本不够用。

那么,同样是365天——

为什么有些人可以在工作之余挤出时间学习,健身,阅读?

为什么别人做事比你快,用时比你少,效果比你好?

为什么别人可以把24小时活出48小时的效果?!

而你的时间,去哪了呢?

课程大小:1.18GB

课程列表:20节

第1课-时间管理的那些坑

第2课-时间都去哪了?

第3课-时间特性和使用原则

第4课-常见理论和方法

第5课-如何培养一个好习惯

第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和管理

第7课-人人都该有的好习惯-沉浸式工作法

第8课-任务划分的艺术

第9课-清空你的大脑

第10课-番茄工作法

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